目前是有很多朋友们对于天天吃鸡胸肉会瘦吗这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些天天吃鸡胸肉会瘦吗相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、想要健康的减肥，就一定要注重各方面营养的搭配，身体消耗的热量长期低于摄入的热量才有可能使体重减轻，天天吃鸡胸肉的话，主要是看每天吃鸡胸肉的量和一整天搭配食用的其他食物的热量，如果鸡胸肉食用的量比较大或者搭配食用的其他食物热量很高，也不容易瘦下来。
2、但是如果每天只吃鸡胸肉，也会身体无法摄取更多的营养元素，不能达到健康减肥的效果，长期下去可能还会导致身体不适，影响身体健康。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。